こんにちは、廣本です🍱。
今回はNano Banana Proを使ったAI食べ物グランプリシリーズとなります。テーマは時期的にもピッタリな「お花見で食べるお弁当」です。
過去の記事は下記をご参照ください。
ルール
私が描いた下記のイラストを、NanoBanana Proでリアルなお弁当の画像に仕上げてもらいます。なお、箱の中身は自由に考えてもらいます。
Nano Banana Proに投げかけるプロンプトは以下の通りです。
共通プロンプト
添付画像はお弁当箱のイラストです。
これをリアルなお弁当の画像に変換してください。
お弁当を食べるシチュエーションはお花見です。
なお、下記の要素を反映してください。
…（以下、各々でプロンプトを追加する）
※なお、プロンプト内に固有名詞（具体的な店名やキャラクター等）を記載することはNGとしています。
そして、誰が作成した画像なのかを隠した状態で、弊社のメンバーから「最も食べたいと思う寿司画像」を投票してもらい、グランプリを決定しました。
生成画像
集まった画像は以下です。
エントリーNo.1（作成者：むら）
使用したプロンプト
添付画像はお弁当箱のイラストです。これをリアルなお弁当の画像に変換してください。
・お弁当を食べるシチュエーションはお花見
・花見なので手づかみで食べやすいものを想定
（おにぎりは必須、一番広いエリアがおにぎり、おにぎりも色味を意識した映えるもの）
・豪華でテンションが上がるメニューにしてほしい
・和洋折衷が良い
・２段、３段と段数増やしてもOK
・段数を増やす場合、仕切りの広さも変えてOK
・老若男女が食べられるものが入っている
・立体的な盛り付けを意識して
生成された画像
工夫したポイント・感想
手づかみ・段数・映えを意識しました
あまり細かく指示するよりは、ある程度任せる方向で作成しました
エントリーNo.2（作成者：しょう）
使用したプロンプト
添付画像はお弁当箱のイラストです。
これをリアルなお弁当の画像に変換してください。
お弁当を食べるシチュエーションはお花見です。
なお、下記の要素を反映してください。
・家族8人でお花見にいきます。
・ご飯やおかずだけでなくサラダや果物もいれてください。
・ビールに合うおつまみもいれてください。
生成された画像
工夫したポイント・感想
家族でお花見に行くことを考えて指示したら、めちゃめちゃでかいお弁当箱になりました。
エントリーNo.3（作成者：KOIさん）
使用したプロンプト
添付画像はお弁当箱のイラストです。
これをリアルなお弁当の画像に変換してください。
お弁当を食べるシチュエーションはお花見です。
なお、下記の要素を反映してください。
「お花見ピクニックの豪華なお弁当のクローズアップ写真。温かい光が差し込む、春のうららかな日。
**手描き感のある、暖かく、どこか懐かしいアニメ映画のような画風で。**お弁当は木製の二段重で、丁寧に盛り付けられた彩り豊かな料理が詰まっている。
上段には、ふっくらと炊き上げられた桜エビのおむすび、薄焼き卵で巻かれたミニサイズのちらし寿司、
甘辛いタレが絡んだ照り焼きチキン、彩り鮮やかな旬野菜の炊き合わせ（菜の花、筍、人参など）、そして、見た目も美しい桜の形の蒲鉾。
下段には、ジューシーな厚焼き卵、カリッと揚がった海老と野菜の天ぷら、色とりどりの新鮮なフルーツ（いちご、キウイ、オレンジなど）が宝石のように並べられている。
箸や取り皿も添えられ、食欲をそそる湯気がほんのりと立ち上っているように見える。
背景には、満開の淡いピンク色の桜の木々が連なり、花びらが風に舞っている。柔らかなグリーンのレジャーシートが敷かれ、その向こうにはなだらかな丘が広がり、
遠くにはキラキラと輝く紺碧の美しい海が見える。全体的に明るく、暖かく、心地よい春の風を感じさせるような、幸せで楽しいピクニックの雰囲気が伝わる一枚。
細部まで丹念に描かれた、まるで物語の一場面を切り取ったような、夢見るような美しさ。」
生成された画像
工夫したポイント・感想
桜 × 海が見える景色で食べるお弁当がキーコンセプトです。 Geminiで作成したプロンプトが、思いのほかエモーショナルな仕上がりになりました。
エントリーNo.4（作成者：りおりお）
使用したプロンプト
添付画像はお弁当箱のイラストです。
これをリアルなお弁当の画像に変換してください。
お弁当を食べるシチュエーションはお花見です。
なお、下記の要素を反映してください。
・暖かい日差しの中、桜の木の下でおこなうお花見でのお弁当です
・大きなお重の中に、お箸を使わずに片手でたべやすいフィンガーフードを中心に、また彩りよく様々なおかずが並んでいます
・大人向けにはお酒のつまみとなるおかずが並んでいます
・また小さな子供も含めた家族同士でのお花見なので、子供たちが好きなおかずやデコレーションされたおかずも並んでいます
・特別な花見のお弁当なので、普段のお弁当とは違ったおかずがたくさんはいっています
生成された画像
工夫したポイント・感想
他のAI選手権を見た際に、具体的に内容を指定するよりも雰囲気で書いたほうが良い感じの画像になっていた印象があったので、 具体的なシチュエーションイメージやおかずの内容ではなく雰囲気を書くようにしました。 結果、大人も子供もみんなで楽しめるお弁当になったんじゃないかと思います。
エントリーNo.5（作成者：のぞみー）
使用したプロンプト
添付画像はお弁当箱のイラストです。
これをリアルなお弁当の画像に変換してください。
お弁当を食べるシチュエーションはお花見です。
なお、下記の要素を反映してください。
- 画像は写真をイメージしてください。
- おいなりさんが好きなのでお稲荷さんをメインに左側にぎっしり入れてください。
- みんなで食べやすいように、つまようじで刺して食べるおかずを各スペースに1種類ずつ詰めてください。
例として、から揚げ、肉団子、ミニトマト、味付けゆで玉子、など
- 彩りを考えて、全体が茶色ばかりにならないようにレタスを下に敷くなど食材を使って工夫してください。
- 容器は漆塗りの高級重箱をでざいんしてください。
- 背景は春の晴れた空に桜の木を配置して、花びらを少しだけ舞うようにしてください。地面は芝生にレジャーシートを敷いてその上に弁当を配置してください。
- 飲み物は水筒にお茶を配置してください。おしぼりも置いてください。
- 遠くのほうで子供たちが犬とかけっこしているイメージを入れてください。遠いので少しぼやけた感じで。
生成された画像
工夫したポイント・感想
- プロンプトはAIを使わず、自分で考えたものを一発勝負で実行してみました。
- 自分でお弁当を作るときに何を考えているかをなるべく洗い出して言語化したものを書くようにしてみました。お弁当は一見普通に見えるものができて安心しました。
- 具体的な指示が足りないせいか、いなりの下にもレタスが配置されてしまったり、「ぎっしり」と書いたがスキマがある状態になってしまったりしました。
- 逆に「彩り」という指示でミニトマトに黄色も入ったり、つまようじにバリエーションをつけたり、いなりの上に具材を乗せたりと工夫が見られました。
- お花見の春っぽいシチュエーションが伝わりやすいように背景の指示もいろいろ書いてみましたが、遠近法的なイメージを想像していたところ、違和感のある背景になってしまいました。
エントリーNo.6（作成者：片岡）
使用したプロンプト
添付画像はお弁当箱のイラストです。 これをリアルなお弁当の画像に変換してください。
お弁当を食べるシチュエーションはお花見です。
なお、下記の要素を反映してください。
満開の桜並木の下、暖かな日差しが降り注ぎ、桜の花びらが優雅に舞い散る美しい風景の中で、最高に美味しそうなお弁当を表現してください。
お弁当の中身は、春の旬の食材を贅沢に使用し、彩り豊かで食欲をそそる豪華な内容にしてください。
具体的には、ふっくらと炊き上げられた桜エビと菜の花のちらし寿司、艶やかな照りが食欲をそそるジューシーな鶏の唐揚げ、
丁寧に焼き上げられた黄金色の出汁巻き卵、新鮮な季節野菜の彩り豊かな和え物、そしてサクサクとした食感も楽しい海老の天ぷらを、美しく丁寧に盛り付けてください。
全てができたてのように温かく、湯気や照りが感じられ、見るだけで胃袋が刺激されるような、一口食べるのが待ち遠しくなる極上のお弁当の画像をお願いします。
背景の遠景には、ピントが合っていないものの、楽しそうにBBQを楽しむ人々の賑やかな雰囲気がぼんやりと見えるように配置してください。
生成された画像
工夫したポイント・感想
Gemini2.Flashに画像生成AIに投げるプロンプトを考えさせました。
美味しそうですね。
Gemini2.Flashに投げたプロンプトは以下の通りです。
AIお花見で食べるお弁当画像の作成しようとしています。
画像生成用のAIにはキャプチャの画像と"添付画像はお弁当箱のイラストです。 これをリアルなお弁当の画像に変換してください。 お弁当を食べるシチュエーションはお花見です。 なお、下記の要素を反映してください。 …（以下、各々でプロンプトを追加する）"という文言を投げるように指示されています。
下記三つを盛り込み最適なプロンプトを考えてください。
・桜
・画像の一部ではBBQをしている(ピントが合っていなくてもOK楽しそうな様子を表したい)
・美味しそうなお弁当
なお、”テーマは「AIお花見で食べるお弁当画像の作成」です。廣本が描いたイラストをリアルな画像に仕上げていただき、どの画像が一番おいしそうか競ってもらいます！なお、お弁当箱の中身はカラなので、みなさんのプロンプトで指示を与えてください。”と指示を受けているため、"おいしそう"が最優先事項となります
エントリーNo.7（作成者：とっしー）
使用したプロンプト
添付画像はお弁当箱のイラストです。 これをリアルなお弁当の画像に変換してください。
お弁当を食べるシチュエーションはお花見です。
なお、下記の要素を反映してください
- とにかくぱんぱんに美味しいものをつめこんでください
- 過酷な減量を乗り切った人がみたらすぐ飛びつくようなものにしてください。
- ブロッコリーは使わないようにしてください。
- 空間を意識してください。無駄な空間や距離感は大切に不自然な形にならないようにがんばりましょう
生成された画像
工夫したポイント・感想
何回生成してもブロッコリーで空間を埋めようとするので、指示でブロッコリーは禁止しました。
とにかく思いの丈を全てプロンプトに書きました。
エントリーNo.8（作成者：廣本）
使用したプロンプト
添付画像はお弁当箱のイラストです。
これをリアルなお弁当の画像に変換してください。
お弁当を食べるシチュエーションはお花見です。
なお、下記の要素を反映してください。
添付画像はお弁当箱のイラストです。
これをリアルなお弁当の画像に変換してください。
なお、下記の要素を反映してください。
・お弁当箱：
高級感のある重箱。非常に大きなお弁当箱で、10人ほどでシェアできるもの。
箱の構成は元画像の構成を遵守してください。
・左側：
正方形に一口カットされたさまざまなサンドイッチが詰められている。
ハム＆きゅうりサンド・カツサンド・たまごサンド・コロッケサンドがきれいに順番に並んでいる。
サンドイッチは2列に並んでいる。
左上の角にはレタスとミニトマトが少し添えられている。
・右側の上箇所：
ローストビーフ・ローストポーク・ローストチキンがきれいに並んでいる。
・右側の左下箇所：
皮付きの厚めのフライドポテト。横にケチャップが添えられている。
・右側の右下箇所：
色鮮やかな一口ケーキが並んでいる。
ケーキの種類は、桜色のムースがのったケーキ・チョコレートケーキ・ロールケーキ・抹茶ケーキが2個ずつ。
ケーキにはつまようじがささっている。
・背景：
花がらのおしゃれなレジャーシートの上にお弁当が置かれている。
背景では桜の木が少し見える。
・画像：
お弁当にフォーカス。グルメサイトに掲載されるような高画質で食欲をそそる感じで。
背景の桜の木はぼかしてください。
生成された画像
工夫したポイント・感想
複数人用のお弁当をつくってみました。サンドイッチやケーキのバランスを整えるため、具体的に数を指定したのがポイントです。
エントリーNo.9（作成者：Gemini 2.5 Flash）
使用したプロンプト
添付画像はお弁当箱のイラストです。
これをリアルなお弁当の画像に変換してください。
お弁当を食べるシチュエーションはお花見です。
なお、下記の要素を反映してください。
お弁当箱の中身:
メインには、鮭フレークと梅干しが入った握りたてのおにぎりが2種類。
おかずには、カリッと揚がったジューシーな鶏の唐揚げ、彩り鮮やかな卵焼き、可愛いタコさんウィンナー、鮮やかな緑のブロッコリー、そしてミニトマトを盛り付けてください。
デザートとして、甘酸っぱいイチゴと、桜の花びらを模した和菓子（桜餅や練り切りなど）を添えてください。
全てのおかずが隙間なく美しく詰められ、食欲をそそるような盛り付けにしてください。
お花見のシチュエーション:
背景には、満開の桜並木が広がり、柔らかい春の陽光が降り注ぐ様子を描写してください。
お弁当箱は、青や水色のチェック柄のピクニックシートの上に置かれているようにしてください。
全体的に明るく、穏やかで、楽しいお花見の雰囲気が伝わるような画像にしてください。
画質とスタイル:
高精細でリアルな写真品質の画像にしてください。
食べ物がみずみずしく、シズル感があり、光沢や質感まで感じられるように描写してください。
自然なライティングで、食べ物の陰影が美しく表現されていること。
生成された画像
工夫したポイント・感想
感想： 期待をはるかに上回る、非常に美味しそうで、見ているだけで幸せな気持ちになる素晴らしい画像が生成されました！プロンプトで指定した要素が一つ一つ忠実に、かつ、想像以上に魅力的に再現されており、その再現度の高さに驚いています。特に、お弁当の中身の彩り、個々のおかずの質感、そして背景のお花見の情景が一体となって、完璧な春のピクニックシーンを表現していると感じました。食べ物のシズル感も素晴らしく、今すぐにでも箸を伸ばしたくなるような臨場感があります。
工夫点： 今回のプロンプト作成において工夫した点は以下の通りです。
- 具体的かつ詳細な描写: 「鮭フレークと梅干しが入った握りたてのおにぎり」「カリッと揚がったジューシーな鶏の唐揚げ」「可愛いタコさんウィンナー」「桜の花びらを模した和菓子」のように、食材の種類だけでなく、調理法や見た目の特徴まで詳しく指定することで、AIが具体的なイメージを形成しやすくなるよう努めました。
- 五感に訴える表現の多用: 「おいしそう」「食欲をそそる」「みずみずしい」「シズル感がある」といった、視覚だけでなく味覚や触覚に訴えかける言葉を盛り込むことで、単なる描写に留まらず、生成される画像がより魅力的に感じられるよう意識しました。
- 情景描写の具体性とその場の雰囲気の伝達: お花見というシチュエーションをよりリアルに感じさせるため、「満開の桜並木が広がり、柔らかい春の陽光が降り注ぐ様子」「青や水色のチェック柄のピクニックシート」「明るく、穏やかで、楽しいお花見の雰囲気」といった背景やムードに関する指示も具体的に行いました。これにより、お弁当単体ではなく、そのお弁当が置かれている美しい情景全体が表現されたと感じています。
- 画質とスタイルの明確な指示: 「高精細でリアルな写真品質」「自然なライティングで、食べ物の陰影が美しく表現されていること」という指示により、技術的な側面からも画像の品質を担保しようと試みました。
これらの工夫が複合的に作用し、細部までこだわり抜かれた、高品質で魅力的な画像生成に繋がったのだと思います。特に、桜の花びらの練り切りや、タコさんウィンナーの表情、そして背景の光の表現など、細かなニュアンスまで汲み取ってくれたことに感動しました。
エントリーNo.10（作成者：GPT-5.2）
使用したプロンプト
添付画像はお弁当箱のイラストです。
これをリアルなお弁当の画像に変換してください。
お弁当を食べるシチュエーションはお花見です。
なお、下記の要素を反映してください。
お弁当箱の仕切り構成は維持（左の大きな区画＋右上の横長区画＋右下の縦に2分割の区画）し、各区画に料理をきれいに詰める。
左の大きな区画：桜の花びら形のにんじんを散らした「筍ごはん」。木の芽、刻み海苔、いくらを少量トッピング。米粒のツヤと湯気が見える。
右上の横長区画：照りのある「鶏の照り焼き」を主役に、レモンの薄切り1枚と木製ピック。表面は香ばしい焼き目、タレの光沢。
右下左の区画：春らしい副菜として「菜の花のおひたし＋白ごま」、隣に小さな「だし巻き卵」2切れ（断面の層が見える）。
右下右の区画：彩りに「ミニトマト」「いちご」各2〜3個、仕切りに大葉。フルーツは瑞々しく、朝露のような艶。
お花見の背景：桜の木の下、レジャーシートの上。淡いピンクの花びらが舞い、柔らかな春の自然光。背景はほどよくボケて主役はお弁当。
撮影表現：リアルなフードフォト、45度の斜め上アングル、浅い被写界深度、自然光、色は春らしく明るいが過度に鮮やかにしない。
質感：米・肉・卵・野菜・果物のテクスチャを高精細に。油の照り、湯気、みずみずしさを丁寧に表現。
除外：イラスト調・アニメ調・過度なデフォルメ、文字やロゴ、手や人物の写り込み、不自然な形の食材、焦げすぎ、汚れ。
生成された画像
工夫したポイント・感想
この画像、かなり「意図が通ったプロンプト」になっている仕上がりです。見た目から逆算して、プロンプト作成の感想・工夫点として語れそうなポイントをまとめます。
感想（狙いが綺麗に出ている点）
- 季節感が強い：桜のボケ背景＋花びらの舞いで「春の行楽弁当」が一目で伝わります。料理単体ではなく“シーン”まで生成できています。
- 情報量が多いのに破綻が少ない：仕切り付き弁当箱、複数のおかず、食材の質感（照り、米粒、いくらの透明感）まで安定していて完成度が高いです。
- 色設計が上手い：茶（木箱/炊き込みご飯）×緑（菜の花/葉）×赤（いちご/ミニトマト）×黄（卵焼き）で、写真として気持ちいい配色です。
工夫点（プロンプトで効いたであろう要素）
- 被写体を“弁当の構造”で指定している
- 「木の曲げわっぱ」「仕切り（3〜4区画）」「左がご飯、右上が主菜…」のように、配置を言語化すると破綻が減ります。
- 春らしい小物・演出を具体で入れている
- 「桜」「花びら」「ピンクの布」「柔らかい自然光」など、季節演出を背景要素として分離して入れると主役（弁当）が崩れにくいです。
- “照り”や“湯気”など質感ワードを入れている
- 右上の照り焼きのグレーズ感、全体の瑞々しさは、
glossy / juicy / freshly cooked / steam系の語が効きやすいです。
- 右上の照り焼きのグレーズ感、全体の瑞々しさは、
- 料理名を並べるだけでなく、仕上げ・飾りも入れている
- たけのこご飯に「木の芽」「花形にんじん」「刻み海苔」「いくら」など、**“盛り付けの記号”**があると一気にそれっぽく
エントリーNo.11（作成者：Claude Sonnet 4.5）
使用したプロンプト
添付画像はお弁当箱のイラストです。
これをリアルなお弁当の画像に変換してください。
お弁当を食べるシチュエーションはお花見です。
なお、下記の要素を反映してください。
- 左側の大きな区画：桜の花びらをイメージしたピンク色の散らし寿司（桜でんぶ、錦糸卵、絹さや、蓮根、桜の塩漬けをトッピング）
- 右上の区画：春野菜の彩り豊かな煮物（たけのこ、ふきのとう、菜の花のおひたし、人参の梅花切り）
- 右下左の小区画：海老の天ぷらと春野菜のかき揚げ
- 右下右の小区画：いちごと桜餅のデザート
全体的な演出：
- 桜の花びらが数枚、お弁当の上に舞い落ちている様子
- 背景にぼんやりと満開の桜が見える
- 自然光で明るく、春らしい柔らかな色調
- お弁当箱は漆塗りのような上品な黒または朱色
- おかずの盛り付けは立体的で、食欲をそそる美しい配置
- 水滴や湯気は控えめに、新鮮さと温かさを表現
生成された画像
工夫したポイント・感想
プロンプト作成の感想と工夫点
🌸 生成結果について
素晴らしい仕上がりですね！お花見の雰囲気が見事に表現されています。特に桜の花びらが散っている演出や、春らしい色彩がとても美しく再現されています。
💡 プロンプト作成で工夫した点
1. 具体的な料理名の指定
- 単に「ご飯」ではなく「桜の散らし寿司」と指定
- 「春野菜」と季節感を明確化
- 具体的な食材名（たけのこ、菜の花など）を列挙
2. 視覚的な色彩設計
- ピンク（桜でんぶ）、黄色（錦糸卵）、緑（絹さや）と色のバランスを意識
- 「彩り豊かな」というキーワードで多色使いを促進
3. シチュエーションの演出
- 「桜の花びらが舞い落ちている」という動的な要素
- 「背景にぼんやりと桜」で奥行きと季節感を追加
- 「自然光」「柔らかな色調」で春らしい雰囲気を指定
4. お弁当箱の質感指定
- 「漆塗りのような上品な黒または朱色」で高級感を演出
- 実際の画像では黒い重箱風で、狙い通りの結果に
5. 盛り付けの美しさへの配慮
- 「立体的な盛り付け」で平面的にならないよう指示
- 「食欲をそそる」という感情的な目標を明示
🎯 特に効果的だった表現
- 人参の梅花切り：装飾的なカットを指定したことで、視覚的なアクセントに
- 桜餅の配置：デザート区画に和菓子を入れることで、より「和」「春」の統一感
この画像、本当に美味しそうでお花見に持っていきたくなりますね！
投票結果
投票結果は以下のようになりました。
1位🏅：エントリーNo.4（作成者：りおりお）
2位🥈：エントリーNo.5（作成者：のぞみー）
3位🥉：エントリーNo.7（作成者：とっしー）
まとめ
今回はお花見のお弁当をテーマに取り上げました。食材やメニューの縛りがないため、個性豊かな画像ができあがりましたね。
個人的には、お弁当にフォーカスしつつ、背景や雰囲気で春の空気感を生み出すのがなかなか難しかったです。
この記事を書いた人
